ウレタンマットレスの特徴とおすすめポイント!欠点についても解説

ウレタンマットレスは低反発マットレス、高反発マットレスとして知られているマットレスで、マットレスになじみの低かった日本人にマットレスを定着させた立役者として有名です。

コンパクトで使いやすく、布団と合わせてもベッドに敷いても使えるウレタンマットレスは、種類多くあるマットレスの優等生といっても過言ではありません。

ウレタンマットレスはとても人気なのですが、高反発マットレスと低反発マットレスの違いや特徴はを理解している人がとても少なく、メリットとデメリットも一緒だと思われがちです。

この記事では、ウレタンマットレスの特徴や欠点について分かりやすく解説していきます。

ざっくり内容まとめ
ウレタンマットレスの最大の欠点は「通気性が悪い」ことです。特に低反発マットレスは通気性が悪く、通気性が悪いとカビが生えてしまったりマットレスに寝転がった時にジメジメした感じがあるといった欠点に繋がります。
しかし、近年登場している高反発タイプのウレタンマットレスは通気性が良いように改良されているものが多く、寝心地・体圧分散性・耐久性・軽さ・価格の5拍子が揃ったコスパの良いマットレスが多くなっています。
ちなみに、ウレタンマットレスの欠点を克服している我が家愛用のおすすめのコスパの良いマットレスをランキングにしたページがるので興味のある方は除いてみてください。

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ウレタンマットレスの特徴

高反発マットレス、低反発マットレスの愛称で親しまれているウレタンマットレスは、その名の通りウレタンといわれる素材で作られた化合物です。ウレタンの代表にはスポンジがあり、そのほかにも家の断熱材や防音材、靴のインソール、おむつのギャザーや医療用テーピング、ヘルメットのクッション材など様々なところで使われています。

ウレタンを使ったマットレスはバネを使った「スプリングマットレス」とは違い、ウレタンのクッション性のみで体を支える構造になっていて、非常に高いフィット感が得られる特徴があります

一人でもコンパクトに持ち運びができるものが多く、気軽に使えるということもあって日本では人気となり、布団の下に敷いたりベッドで使ったりと幅広く活用されています。

ウレタンマットレスの種類

ウレタンマットレスは高反発マットレス低反発マットレスとの2種類に分けることができます。高反発マットレスと低反発マットレスは同等に扱われることも多いですが、その成り立ちは異なり、使い心地を比較してみるとさらに違いがよくわかります。

高反発マットレスと低反発マットレスの特徴とそれぞれの違い、メリットデメリットについてみていきましょう。

高反発マットレスのメリットと欠点

高反発マットレスは言葉のとおり、加重に対して押し返す力の強いマットレスのことを言います。寝ることを目的に高反発ウレタン素材を合成し作られているため、その多くに天然ゴムが使用されています。

高反発のメリット
  • 耐久性が高い
  • 体圧分散性が良い
  • 寝返りしやすい
  • 価格が良心的でコスパよし
高反発の欠点
  • スプリングマットレスより通気性が劣る
  • 体重が40kg以下の人には硬く感じる

高反発マットレスは元の形に戻ろうとする復元力が強く、耐久性があるため長期間使用しても劣化しにくい特徴があります。マットレスの反発力が高くしっかりと体を支えてくれるため、横になっても立った時の姿勢を維持しやすく、腰痛の人に好まれます。

また寝返り時の沈み込みがないのも高反発マットレスの特徴で、寝返りが打ちやすく疲れずにしっかり体を休めることができます。

高反発マットレスはスプリングマットレスよりも通気性が劣るものの、低反発マットレスより通気性がいいものが多く、最近では通気性の高い高反発マットレスも登場しています。

コスパ・寝心地・腰痛対策・耐久性などを総合的に評価すると高反発マットレスが一番おすすめです。

低反発マットレスのメリットと欠点

低反発マットレスは、加重に対して押し返す力の低いマットレスのことを言います。高反発マットレスが寝ることを目的に開発されたのに対し、低反発マットレスはもともとNASAが開発した形状記憶ウレタン技術を寝具用として転用し作られたものです。そのため合成樹脂から作られています。

低反発のメリット
  • 柔らかい寝心地
  • 折りたたんで収納しやすい
  • フィット感が良い
低反発の欠点
  • 通気性がとにかく悪い
  • 寝返りがしづらい
  • 体重が70kg以上の人は腰痛悪化の可能性がある

低反発マットレスは体の形に合わせて程よく沈むためフィット感が高く、包み込んだような寝心地を感じられる特徴があります。体の体圧をマットレスが均等になるように分散するため、背骨を真っすぐにしてくれるような感覚になり、横向きで寝ても安定し、とても寝心地よく感じます。

柔らかく寝心地がいいといわれる低反発マットレスですが、その柔らかさゆえに寝返りをしにくく、人によっては腰痛悪化や肩こりなどを招いてしまうこともあります。また合成樹脂が用いられているため通気性が悪く、蒸れたりカビが気になることもあります。

ウレタンマットレスのQ&A


ウレタンマットレスは腰痛にいいの?

腰痛には高反発マットレスがおすすめ!

ウレタンマットレスには低反発と高反発がありますが、腰痛対策におすすめできるのは高反発マットレスです。

高反発マットレスは反発力が強く体全体をバランスよく支えてくれるため腰や背中、首だけに負荷がかかることなく快適な寝心地を実現できます。
しかし、高反発マットレスでも粗悪なものはすぐにヘタってしまったり復元力が弱く腰痛対策に適していない商品もあります。
腰痛対策を目的としてウレタンマットレスの購入を検討している場合には「腰痛マットレスランキング」を参考にしてください。私が実際に色々な種類のマットレスを使ってみて本当におすすめできるものだけを掲載しました。

ウレタンマットレスの耐久性や寿命は?へたりやすい?

良質なものは耐久性が良い!高反発の方が寿命も長い

ウレタンマットレスの寿命は、価格に比例しているといっても過言ではありません。もちろん、高ければその分必ずしも寿命が長いというわけではありませんが、安価なものほどへたりやすく、寿命が短い傾向にあります。

また低反発マットレスの方が柔らかい分劣化しやすくお尻の部分がヘタって凹んだままになりやすいです。高反発マットレスの方が固さがある分耐久性に優れています。
一般的に低反発マットレスの寿命は1年から5年、高反発マットレスの寿命は5年から長いもので10年といわれています。
体重や使用頻度などによって多少寿命は異なってきますが、どうしてもスプリングマットレスなどと比較すると耐久性は劣ってしまいます。傷み具合の目安としては、マットレスの凹凸具合やへこみで確認することができ、購入した当時よりマットレスが柔らかくなって寝心地が悪くなれば寿命だといえます。
長く使えて寝心地も良いマットレスを探している方は「コスパ最強!5万円以下のおすすめマットレス」を参考にしてみてください!私も愛用中のマットレスを紹介しています。

ウレタンはやっぱり通気性が悪い?湿気やカビが心配

どのマットレスでもお手入れは必要です!

ウレタンマットレスの最大の欠点ともいえるのが通気性の悪さです。高反発マットレスは低反発マットレスほど通気性が悪くなく、蒸れにくいといわれますが、それでも他のマットレスと比較すると圧倒的に通気性は弱点となってしまいます。

ウレタンマットレスは高密度の化合物で作られています。それゆえどうしても通気性が悪く、湿気がこもってしまう作りです。
それでも最近では通気性の高いウレタンマットレスも開発されているため、物によっては通気性の欠点を感じない商品も多くあります。
またどうしても通気性が気になる場合は、敷きパッドを使うと通気性が改善されます。こまめに陰干しをしたり、扇風機などの風を両面にあてたりすることでも湿気がこもりにくくなります。

ウレタンマットレスの処分方法まとめ

ウレタンマットレスは比較的価格が安価で、気軽に使え、購入できる商品です。しかし一方でゴミになりやすく、処分しにくいという欠点もあります、ウレタンマットレスの処分方法にはいくつかの方法があります。

粗大ゴミに出す

1つ目が、粗大ゴミに出すという方法です。自治体などで行っている粗大ごみ処分に申し込み、処分を行ってもらいます。費用は自治体によって異なりますが、1000円前後から2000円前後で行ってくれます。また手などを加える必要もなく、そのままの形で処分できるので非常に楽に処分することができます。

不用品回収業者に頼む

2つ目が、不用品回収業者に引き取ってもらう方法です。不用品回収業者が引き取ってまだ使えると判断された場合には、多少安く引き取ってもらえます。また使用できない場合でも費用は掛かりますが業者の方で処分してくれます。

細かくして燃えないゴミに出す

3つ目が、細かくカットして一般ごみ(燃えないごみ)として処分する方法です。自治体では地域の定められたごみ袋に収まるゴミであれば一般ごみとして回収を行っています。カットするのに労力は掛かりますが、コストを安く抑えられ、面倒な手続きなども必要ありません。最近では絨毯などをカットする専用のノコギリも売っているので、一人でもカット作業を行うことができます。

販売店で下取りしてくれる場合もあり

最後が、新しいマットレスを購入した販売店で下取り、引き取りを行ってもらう方法です。

マットレスを販売している一部の店舗では、古いマットレスの下取り、もしくは引き取りのサービスを行っている場合があります。新しいマットレスを届けてくれるタイミングで古いマットレスを引き取ってもらえるので、部屋に使用済みのマットレスを保管しておく手間もなく、もっとも楽にマットレスを処分することができます。

店舗によってはマットレスの引き取り、下取りのサービスを行っていないところもあるので事前に確認を行う必要があります。

この記事のまとめ

ウレタンマットレスの最大のおすすめポイントは、他種類のマットレスに比べて安い価格で体圧分散力に優れているということです。

体圧分散に優れているので、体へのフィット感が高くなり、心地よい眠りにいざなってくれるということに結びつきますし、体の特定部分に体重の負荷がかかることを防ぎ寝起きの体の痛みを予防することも可能です。
しかし、通気性には他のマットレスと比べてもいいものではなく欠点というべきポイントでもあります。
またスプリングマットレス(5万円ほど)がおよそ10年の寿命があるのに対し、ウレタンマットレス(3万円ほど)は寿命が5年ほどと短いのもデメリットだといえます。
しかし、コスパ・寝心地・体圧分散性・処分方法など総合的に見るとマットレスの中でもっともおすすめできる種類の1つでもあります!